MANFAAT JERUK NIPIS

MANFAAT JERUK NIPIS??

suami kuw lagi pengobatan ni. terapi gitu. alhamdulillah udah mendingan.

emang sakit apa ya booo???

ibarat es yang sedikit demi sedikit numpuk, lama2 jadi gunung es yang tinggi..

awalnya dari salah pola makan, trus jadi ngerembet ke mana2...

ternyata ya... bisa lho kita menjaga stamina tubuh kita dengan air jeruk nipis.. lebih lengkap di sini niy dan juga disini niy ...

banyak banget ya manfaatnya...

tapi yang paling aku n suami tau,kalo air jeruk nipis tuh bagus buat ngebersihin 'racun-racun' yang ada di tubuh kita..

yang namanya racun kan berarti ga bagus,harus di ilangin,dan harus 'sedikit berjuang' untuk itu,hehehe..

caranya gimana buu??

jadi minumnya bertahap yaaa...misalnya hari ini 50cc, besok 100cc, terus naek slama seminggu (jadi mpe 350cc). pas masuk minggu kedua turunin tuh, dari 350cc, turun 300cc, seterusnya mpe seminggu. trus istirahat 3 hari. baru mulai lagi minum startnya 100cc. sama kaya pola yang pertama.

pola minum gini kalo kita lagi taraf penyembuhan ya.

kalo udah kondisi 'normal', ataw buat orang yang sehat2 aja, tapi mau jaga kesehatan, minum jeruk nipisnya 50cc aja tiap 2hr sekali...

(aku pake yang 2hr sekali untuk 50cc.. lumayan enteng juga badan ku..)

trus kalow makan diluar..ya mungkin anak kos gitu... jangan mau pake micin. ya kalo pun udah siap saji, habis makan kita langsung minum air jeruk nipis. jadi siap sedia 3 buah jeruk nipis tuuuhh...

pokoknya mah,,hayu hidup sehat!!!